유연성이 향상되면 일상 생활에서�?움직임�?쉬워지�?운동 부상의 위험�?감소합니�? 한번�?인증절차만으�?연합인증 가�?서비스에 추가 로그�?없이 이용�?가능합니다. 손가�? 발가락과 같은 신체�?최말단부에서부�?몸통 중앙부�?운동에너지�?